Mitkä ovat mielenterveyden peruspilarit? Terveelliset elämäntavat, tunteet, hyvät ihmissuhteet, itsetuntemus, itsearvostus, hyväksyntä, arjen hyvät valinnat, turvaverkko, kuulluksi tuleminen tms.

Kuinka voi motivoida asiakasta parempaan mielenterveyteen? Motivoida kunnosta huolehtimiseen, arjen rytmitykseen, monipuoliseen ravintoon, lepoon, rentoutumiseen, mukavaan tekemiseen, ihmisten kohtaamiseen ja todellisuuden hyväksymiseen.

Voiko mielisairaalla olla mielenterveyttä? Mielisairaus ja mielenterveys tarkoittavat eri asioita. Ihmisellä voi olla mielen hyvinvointia sairauksista riippumatta.

Syrjäytyminen

Syrjäytymisen taustalla voi olla aikuisella tai nuorella esim. pitkittynyt työttömyys, huono koulutus tai se on keskeytynyt, huono taloustilanne, opiskelijoilla luottohäiriöt, tai jos hän ei löydä kesätöitä, sairaus, omilleen muutto, perheen perustaminen, päihteet tai vaikkapa kriisitilanteet. Syrjäytymistä kohtaa nykyään paljon ja se on yleistynyt.
Syrjäytynyttä ja hänen mahdollisia läheisiään pitäisi tukea mahdollisimman paljon. Nuorilla yritetään opettaa elämänhallintataitoja sekä motivoida ja innostaa kouluttautumaan ja käymään töissä. Syrjäytyneille ja vaarassa oleville järjestetään työpajatoimintaa ja ehkäisevää nuorisotyötä, tuetaan opiskeluissa sekä innostetaan harrastamaan ja liikkumaan. Omalla paikkakunnallani on ehkäisevää nuorisotyötä ja työpajatoimintaa sekä paljon harrastemahdollisuuksia.